我戒掉内耗的3个极简习惯,日子突然变顺了

Aming1个月前 (03-20)14
内耗不是努力,是自我消耗习惯1:不预支焦虑,只解决当下一件事习惯2:减少选择,把精力留给重要的事习惯3:接受不完美,完成比完美更重要实用小工具/小方法推荐...